报名啦！市全民健身网球赛将于18日开赛
快乐网球，健康生活！2025年沈阳现代化都市圈城市网球邀请赛暨鞍山市全民健身网球赛将于18日开赛，喜欢网球运动的你，赶快拨打15842049002报名参赛吧！
健身
00后健身网红弄漏边穿搭，勾勒出钻石胸肌与迷人腰腹…这练得够狠
再往下翻，评论区一水儿的“求课表”，可真正刺激人的，是他把“练得好”升级成“练得准”——肌肉量涨到58kg，深蹲1RM飙到155kg，连杠铃晃动都少了六成，像给关节装了稳定器。
健身界的时尚担当——刘畊宏《时尚芭莎》画报演绎多面人生
近日，知名健身教练刘畊宏以全新形象登上《时尚芭莎》杂志封面，身着法派定制西装的他展现出不同于健身直播间里的优雅型格。这场跨界合作不仅展现了刘畊宏多元化的个人魅力，也印证了法派西装“不被定义”的时尚理念。
健身后喝酒是不是白练了
抑制蛋白质合成：健身后是肌肉修复生长的关键期，酒精会降低身体利用蛋白质构建肌肉的效率，让力量训练的增肌效果打折扣。
“我会练到停止呼吸那天”，美100岁人瑞赢健身比赛冠军，肌肉比年轻人还结实
一位百岁人瑞证明了"年龄从来不是极限"。安德鲁·博斯汀托（Andrew Bostinto）今年 100 岁，依旧站上健身比赛舞台，肌肉线条依旧紧实，精神更是令人动容。
世界骨质疏松日中国主题发布：健康体重 强骨健身
每年10月20日是世界骨质疏松日。10月9日，中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会和中华预防医学会健康传播分会结合我国骨质疏松症防控现状，共同发布2025年世界骨质疏松日中国主题为“健康体重 强骨健身”，倡议社会各界保持骨骼健康、促进全身健康的理念。
张曼源官宣结婚，网友都惊掉了下巴，她老公是健身教练，颜值不行
“央视脸”嫁“肌肉墙”，评论区瞬间炸成两派：有人酸“这身高差怎么亲得上去”，有人吼“姐姐开心就好”。
深蹲是亲爹，俯卧撑是后妈？健身老炮揭秘两大黄金动作的爱恨情仇
”——3月，北京体育大学把深蹲+俯卧撑打包扔进12周实验，体脂多掉四成；抖音#复合训练挑战跟着飙到8亿播放。
健身还吸烟？肌肉不可能练大（缓解压力纯扯淡）！
国家卫生健康委5月29日发布的，2024年我国烟草流行监测调查结果显示，15岁及以上人群吸烟率为23.2%。
中国健身APP市场规模不断扩大，市场潜力巨大
市场规模扩大：随着人们健康意识的提高和生活水平的提升，中国健身APP市场规模不断扩大。根据统计数据，2022年中国健身APP用户数量已经超过1亿，并且还在持续增长。
“打造国庆新民俗”全民健身主题活动河西区主题展演圆满落幕
2025年10月3日晚，天津文化中心广场上气氛热烈。由天津市体育局、河西区人民政府共同主办，天津市体育竞赛和社会体育事务中心与河西区体育局联合承办的2025年天津市“打造国庆新民俗”全民健身主题活动——河西区健身体育项目专场展演在此盛大举行，为市民游客献上了一
用户价值创新：创造超越用户预期的产品
他以为用户满意就是成功，她以为功能齐全就是价值，直到一次“意外惊喜”让用户主动传播。这篇文章，是一次关于“用户价值”的重新定义，也是产品人走出“功能思维”的起点。
靠实力圈粉的痞帅健身博主痞寸Picun，26.8w 人都在追！
昨晚刷手机，看到痞寸Picun的21天居家课已经卖出两千多套，联名跳绳刚上架就缺货，我才惊觉：那个当年在出租屋拍段子的小寸头，已经悄悄把“健身”做成一门稳赚不赔的小生意。
补货！山姆超市大爆款，人体每天需要它，健身、易累人群速囤，新西兰原装进口
前段时间，我们推荐了山姆大爆款蛋白粉，来自新西兰品牌奈氏力斯，大豆蛋白（从非转基因大豆中提取）和乳清蛋白按照3：1配比，适合大部分人群食用。
刚上大一的酷帅体育生竟然发现爱好健身的35岁继父竟然喜欢男人！
九月的风还带着夏末的余温，林川拖着行李箱走进家门时，玄关处多了双陌生的男士皮鞋。客厅里传来熟悉的说话声，他探头一看，母亲正笑着给一个男人递水果，那男人穿着黑色运动背心，肌肉线条在灯光下格外清晰，侧脸轮廓硬朗，正是母亲半年前提过的、要再婚的对象——陈默。
筋膜枪哪个牌子好？如何区分好坏？十款品牌推荐健身用正好
在快节奏的现代生活里，筋膜枪已成为运动爱好者和办公族缓解肌肉酸痛的必备好物。可面对市场上五花八门的产品，不少人选购时犯了难：筋膜枪哪个牌子好？又如何区分筋膜枪的好坏？
上海健身休闲产业发展报告（篇二）
为了全面深入了解中国健身休闲业中消费相关的现状和特征，通过抽样调查的方式对中国国内健身休闲场所的付费消费者进行了问卷调查，其中上海市样本663个。据调查结果显示，2023年上海市健身俱乐部与健身工作室的会员总数分别为166.0万和57.4万，粗略估算2023年
“打造国庆新民俗”全民健身主题活动河西区主题展演举办
10月3日晚，天津文化中心广场上气氛热烈。由天津市体育局、河西区人民政府共同主办，天津市体育竞赛和社会体育事务中心与河西区体育局联合承办的2025年天津市“打造国庆新民俗”全民健身主题活动——河西区健身体育项目专场展演举办，为市民游客献上了一场精彩纷呈的文体盛
云南：运动健身 活力度假
10月3日，2025年农民丰收节全民健身大赛云南省主会场活动在元阳县哈尼小镇举办。“哈尼梯田泥泞挑战赛”中，300余名来自全国各地的参赛选手在设有重重关卡的梯田赛道上展开激烈角逐；“泥地寻宝”环节趣味十足，选手们俯身于金秋梯田，仔细探寻藏匿其中的南瓜、鸭蛋等农
看个烟花竟被当歹徒暴揍！健身大哥手拿折扇找外甥，结果全网出名
我昨晚刷到这条新闻时差点笑喷——张大哥兴冲冲去看烟花秀，结果因为打着赤膊露出大花臂，手里攥着把折扇找外甥，被路人当成持刀歹徒按倒在地！更魔幻的是这事还上了今日说法，弹幕全在刷：“年度最冤男主角诞生了！”